Ivy:《遇見未知的自己》第四章-我為什麼常常不快樂？－失落了真實的自己 摘要1/28

我們人類所要追求的東西即是「愛、和平、喜悅」

「快樂」是由外在事物引發的，

它的先決條件就是一定要有一個使得我們快樂的事物，所以它的過程是由外向內的。

既然快樂是取決於外在的東西，那麼一旦那個令你快樂的情境或事物不存在了以後，你的快樂也隨之消失了。

「喜悅」是由內向外的綻放，

從你內心深處油然而生的。所以你一旦擁有了它，外界是奪不走的。

我們每個人都在追求「愛、和平、喜悅」，

為什麼幾乎是人人落空？

每個強顏歡笑的後面，隱藏了多少辛酸？

為什麼會這樣？

因為－你失落了真實的自己。

http://www.facebook.com/groups/miracleclover/#!/groups/miracleclover/doc/289661607757320/